みなさん、こんにちわ！
パーソナルトレーナーの寺子屋・塾長の高津です
いつも寺子屋のブログを読んでくださり、本当にありがとうございます。
2026年が始まって早々、フィットネス業界全体がかなり大きな転換点を迎えていると感じています。
特にパーソナルトレーナーとして活動している私たちにとって、この1年は「これまでとは明らかに違う戦い方」が求められる年になりそうです。
ここでは、2026年のパーソナルトレーナー業界をリアルに展望しながら、私たちがどう向き合っていけばいいのかを整理してみたいと思います。
すでに2025年後半から話題になっていましたが、2026年はもう「AIか人間か」という二択ではなく、「AI＋人間」のハイブリッドが当たり前になってきています。
月額数千円で24時間いつでも個別指導を受けられるAIツールが急増し、ウェアラブルデバイスとの連携も進んでいます。初心者層や予算を抑えたい層は、まずAIから入るケースがかなり増えています。
→ 人間のトレーナーに求められるのは「AIでは絶対にできない部分」
→ 深い共感・モチベーション管理・フォームの微妙な修正・人生相談レベルでの寄り添い
ここが明確に差別化できるトレーナーだけが生き残る（というか、むしろ高単価で選ばれる）時代に突入しています。
※ちなみに。。。わたくし高津も今年から本格的にGeminiを活用して仕事をしています。
株式会社つながるCRAFTさんでは「ゼロイチAI講座」を開催されます。基礎を学んで活用できるようにしていきましょう
「Japanese walking（信州大学開発のインターバル速歩）」や「walking yoga（呼吸と歩行の組み合わせ）」など、低負荷で日常に取り入れやすい動きが世界的に、そして日本でも爆発的に検索されています。
過度なHIITやボリューム重視のトレーニングに疲れた人たちが「無理なく続けられる健康」を求めている証拠です。
パーソナルトレーナーとして
・「10年後、20年後も動ける体」を本気で考える指導
・回復・睡眠・メンタルを含めたトータルコーチング
これらが強く求められるようになっています。
AIやアプリがいくら進化しても、「一緒に頑張る仲間がいる」「オフラインで顔を合わせて励まし合える」体験は代替できません。
2026年は「少人数グループトレーニング」や「同じ目標を持つ人たちのコミュニティ」が再び注目を集めています。特に女性層や40代以上の層で顕著です。
パーソナルトレーニング単体ではなく
「1on1＋コミュニティ」の組み合わせが強い時代になっています。
質の高いデジタル集客ができるジム、人間らしい深いケアができるトレーナー集団が買収対象になっています。
独立系トレーナーにとっては
・自分の強みを明確に打ち出す
・専門性を尖らせる（更年期・産後・シニア・競技者など）
ことが、これまで以上に重要です。
・AIを「敵」ではなく「味方」にする
・「結果」だけでなく「過程の心地よさ」と「継続の喜び」を提供する
・一人で抱え込まず、同志や仲間とつながる
この3つを意識しているかどうかで、2026年の景色が180度変わると思います。
私自身も寺子屋を運営しながら、この変化の波にしっかり乗っていきたいと考えています。
そして、そんな変化の時代だからこそ、「リアルで顔を合わせて話せる時間」の価値がすごく高まっていると感じています。
そこでお知らせです。
歴20年超、大ベテラン2人の初コラボが名古屋で実現！🔥
寺子屋オフ会＠名古屋
「流行りのメソッドを追いかけるのは、もう終わりにしませんか？」
パーソナルトレーニング業界で26年、1000人のトレーナーを育成してきた高津と、
20年以上のキャリアで1万件以上の指導実績を持つ岩田潤一郎氏が、名古屋でついに初共演します。
今回のテーマは【ボディメイクの本質】
小手先のテクニックではなく、20年以上第一線で結果を出し続けてきた二人が、
それぞれの武器である「運動学」と「栄養学」を惜しみなく披露します。
現場で「根拠」を持って身体を変えたい
そんな志高いトレーナーの皆様、ぜひこの「熱い現場」を体感しに来てください！
人間味あるセッション構築のためにぜひ学びに来てください
【イベント詳細】
📅 日時
2026年2月23日（月・祝）13:00〜16:30
（終了後、懇親会あり🍻）
📍 会場
STYLE LAB SENSE 今池店（名古屋・今池駅 徒歩圏内）
👥 定員
限定 12名（先着順）
※技術を間近で体感いただくため、少人数に絞っています。
💰 参加費
・一般：9,900円
・寺子屋メンバー・岩田講座受講生：8,800円
🚀 お申し込み方法
「限定12名」のため、早期満席が予想されます。
「名古屋オフ会」をチェック！申し込みフォームよりお申し込みください
一緒に2026年を最高の年にしていきましょう。
では、また次の更新でお会いしましょう！
塾長・高津さとし
©2023 TSUNAGARUCRAFT
